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50대 운동하면서 소소하게 포인트 쌓는 방법 3가지 추천 (손목닥터9988+, 카페이의 춘식이팜, 신한 50+걸어요) 50대가 되면 건강에 더욱 신경 써야 할 시기인 줄 알지만 막상 하려고 들면 이런저런 이유로 하지 못할 때가 많습니다.그래서 오늘은 50대 분들이 가볍게 운동하면서 재미와 혜택을 동시에 챙길 수 있는 앱과 서비스 3가지를 소개합니다. 바로 '손목닥터9988', '카카오페이의 춘식이팜', '신한 50+걸어요'입니다. 일상 속에서 무리하고 힘든 운동보다는 소소하면서도 간단하게 몸을 움직이면서 건강을 챙기고, 동시에 재미도 있으면서 포인트도 쌓을 수 있다면 안 할 이유가 없겠죠^^그럼 지금 바로 시작해 볼까요?1. 건강 체크하며 걸어요 손목닥터9988+"8000보 걸으면 매일 200포인트"서울시는 손목닥터9988+에 참여하는 시민들의 건강활동을 지속적으로 실천할 수 있도록 다양한 혜택을 마련하여 2030년까지.. 2025. 4. 5.
50대에게 그 시절, 감성 저격하는 TV 만화 3가지 추천(들장미소녀 캔디, 미래소년 코난, 은하철도 999) 어린 시절, 프로그램 시청 시간이 되면 하던 일도 멈추고 부리나케 TV 앞에 모여 잠시도 눈을 떼지 못하고 초집중력으로 보던 기억이 떠오릅니다. 그 때는 어느 누구의 소리도 들리지 않았던 때였습니다. 한 회 한 회가 소중했던 그 시절, 그 감성은 단순한 오락을 넘어 우리의 감성을 자극하고 인생의 감동과 교훈을 전해주었습니다.오늘은 50대라면 누구나 한 번쯤은 봤을 법한, 그리고 여전히 가슴 한편에서 따뜻한 추억으로 남아 있는 TV만화 《들장미소녀 캔디》, 《미래소년 코난》, 《은하철도 999》를 소개합니다. 이 작품들은 단순한 어린이 만화가 아니라, 그 안에 담긴 진지한 스토리와 섬세한 감성, 메시지 그리고 잊지 못할 각각의 배역들의 그림체 덕분에 수십 년이 지난 지금까지도 많은 이들의 기억과 사랑 속에.. 2025. 4. 4.
50대 부모들에게 추천하는 자녀의 자립에 관한 도서 3가지 부모는 자녀가 태어난 순간부터 평생 부모로서의 역할을 수행하게 됩니다. 따라서 자녀가 성인이 되었다고 해도 부모의 역할이 끝나는 것은 아닙니다. 그렇다면 부모의 역할은 언제까지일까요? 특히 50대 부모들은 자녀의 졸업과 취업, 결혼, 그리고 독립 등 인생의 크고 작은 중요한 변화를 함께 겪으면서 자기가 살아왔던 시대와는 또 다른 새로운 고민을 하게 됩니다.“내 역할은 어디까지 해야 하는 걸까?”“이제는 자녀를 보내주어야 할까?”“어떻게 하면 자녀가 건강하게 독립할 수 있도록 도울 수 있을까?”이러한 고민을 하는 부모들에게 도움이 될 만한 세 권의 책을 소개합니다. 《꼬마 키티 이야기》, 《50이면 육아가 끝날 줄 알았다》, 《우리는 조금 더 다정해도 됩니다》는 각각 다른 관점에서 우리들의 자녀가 자립해 .. 2025. 4. 3.
50대에게 추천하는 웹소설 (외과의사 엘리제, 인소의 법칙, 그녀가 공작저로 가야 했던 사정) 어릴 때 만화방에서 만화책과 로맨스 소설에 푹 빠져 있었던 시절이 있었다면, 오늘 소개해 드리고자 하는 웹소설의 세계에서 헤어 나오지 못하실 것입니다. 웹소설은 젊은 세대만 즐기는 콘텐츠라고 생각하는 분들이 많지만, 최근에는 50대 독자들도 웹소설의 매력에 차츰 빠지고 있습니다. 웹소설은 빠른 전개, 몰입감 있는 스토리, 개성 강한 캐릭터로 독자들에게 큰 인기를 끌고 있으며, 재미와 감동을 주는 다양한 장르가 있어서 취향에 맞는 작품을 선택할 수 있습니다.특히 판타지나 로맨스 그리고 성장하는 이야기는 50대 독자들에게도 감동과 재미를 선사하는 장르입니다.이번 글에서는 50대에게 추천하는 웹소설 3가지를 소개합니다. 《외과의사 엘리제》, 《인소의 법칙》, 《그녀가 공작저로 가야 했던 사정》은 각각 독특한 .. 2025. 4. 2.
50대에게 향수를 불러일으키는 책 3가지 (빨강머리 앤, 키다리 아저씨, 작은 아씨들) 어린 시절 시간 가는 줄도 모르고 책에 푹 빠지며 한 장 한 장 넘길 때마다 설렘과 감동으로 눈을 떼지 못하던 기억이 있으신가요? 50대라면 학창 시절 감명 깊게 읽었던 고전 문학들이 있습니다. 그중에서도 《빨강머리 앤》, 《키다리 아저씨》, 《작은 아씨들》은 시대를 초월한 명작으로 많은 이들에게 사랑받아 왔습니다. 이 책들은 순수한 감성과 따뜻한 교훈을 담고 있어, 다시 읽어도 재미뿐만 아니라 감동 그 자체입니다. 이번 글에서는 이 세 가지 작품이 50대에게 어떤 의미로 다가오는지, 그리고 그 속에 담긴 이야기와 감동을 나누어 보겠습니다.1. 상상력이 넘치는 소녀, 루시 모드 몽고메리의 《빨강머리 앤》《빨강머리 앤》은 캐나다 작가 루시 모드 몽고메리가 1908년에 발표한 작품으로, 전 세계적으로 많은 .. 2025. 3. 29.
50대에게 추천하는 사랑을 주제로 한 고전 소설 3가지 (오만과 편견, 제인 에어, 폭풍의 언덕) 우리 삶에서 중요한 감정을 차지하고 있는 사랑은 나이와 관계없이 다양한 모습을 보여줍니다. 특히 50대는 인생의 풍부한 경험을 통해 보다 깊이 있는 성숙한 사랑에 대한 통찰력과 절제함, 인내함을 갖게 되는 시기입니다. 이러한 시기에 어울리는 고전 소설을 찾고 있다면, 제인 오스틴의 오만과 편견, 샬럿 브론테의 제인 에어, 에밀리 브론테의 폭풍의 언덕을 추천합니다. 이 세 작품은 단순한 로맨스를 넘어 인간의 내면에 대한 자아 성찰과 사회적 배경 속에서 피어나는 사랑의 여러 다양한 모습을 보여줍니다.어느새 인생의 중반부를 넘어 선 50대에게 사랑을 주제로 하여 깊은 감동을 줄 수 있는 이 소설들을 살펴보겠습니다.1. 사랑과 자존심의 줄다리기를 그린 제인 오스틴의 오만과 편견 제인 오스틴의 오만과 편견은 19.. 2025. 3. 29.
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